2021-12

便秘解消お助けアイテム

便秘解消お助けアイテム~おなかラボ「リズムハーブS」~

今日は、薬局さんが研究・開発した便秘薬の「おなかラボ リズムハーブS」を紹介します。 兵庫県にある、株式会社仁川薬局さんの商品です。 薬局が販売している商品と聞くと、なぜだか安心しますね。 便秘に効果のあるサプリメ...
便秘治療

病院で行われる便秘治療~病院で処方される便秘薬の種類~

便秘解消お姉さん 病院で問診や検査を行い、大きな病気の心配がなければ、日常の生活指導や患者さんに合った便秘薬を使って治療していきます。 便秘解消お姉さん 便秘薬を使用する場合...
便秘解消・予防レシピ

オリーブオイルが便秘によいのはどうして?~適度な油の摂取を心がける~

オリーブオイルは「自然の下剤」とも言われており、腸を活性化させる働きがあります。 一般的な摂取方法は、炒め物に使ったりサラダにかけて食べることが多いですが、便秘予防としてスプーン一杯分のオリーブオイルを飲む方法もあります。 オレイン...
便秘関連用語集

直腸瘤

直腸瘤とは? 直腸瘤とは、直腸内にポケットのような膨らみができてしまうことを言います。 英語名のレクトシール(rectocele)とも言われ、女性特有の便秘です。 加齢や出産、子宮摘出手術などにより、膣と直腸の間の筋肉の壁が弱くな...
便秘解消・改善

便が出やすい前傾姿勢~「考える人」のポーズで解消~

うんちくん うーん・・・うーーん!!!・・・だめだぁ 便秘解消お姉さん どうしたの?うんちくん うんちくん トイレに入っても中々う...
便秘解消お助けアイテム

便秘お助けアイテム~カイテキオリゴ~

私が使っている便秘解消お助けアイテムの、「カイテキオリゴ」を紹介します。 オリゴ糖は、お腹に良い糖として有名ですよね。オリゴ糖は善玉菌のエサとなって、善玉菌の活動をサポートしてくれるのです。 「カイテキオリゴ」は日本...
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