便秘解消・改善 生活習慣の乱れや水分不足が原因で便秘になった子どもの便秘解消法
乳幼児期だとオムツを穿いているので、子どもの排便回数が目に見えてわかりますよね。
小学生ともなれば、おしっこやうんちは自分で出来る為、乳幼児期のように親が子どもの排便回数を知る機会は少なくなります。
子どもが朝や学校の帰宅後に家...
2023-02
便秘解消・改善 
便秘治療 子どもの便秘治療～小児便秘外来の治療内容～
子どもの便秘は、一般的に良いとされる便秘の解消方法を試しても、改善されない事があります。
例
・食物繊維を意識した食事
・ヨーグルトやオリゴ糖をとる
・十分な水分補給
・運動をする
特に慢性的な便秘症で悩まされているお子...
便秘解消・改善 体に役立つ乳酸菌の種類と特徴～お腹を守るビフィズス菌～
乳酸菌が初めて発見されてから、現在に至るまでに認められた乳酸菌は350種類以上もあることがわかっています。
善玉菌が増殖され腸内環境が整うことから、「乳酸菌の摂取」は真っ先に挙げられる便秘対策になっています。
しかし、便秘になっ...